Fin Üniversitesi araştırmacıları tarafından tıbbi bir çalışma domates yemek eğer insanlar, özellikle erkekler, kontur çok daha düşük bir risk var buldu.
Kontur genellikle beyin kan temini engeller bir kan pıhtısı sıklıkla ölümüne neden nedenidir. Yalnız ABD'de daha fazla 795,000 insanın vuruş her yıl felç, konuşma zorlukları ve diğer konuları bir bütün ana sık sık çıkan var bildirilmektedir. Aslında inme "bir ölüm önde gelen nedenidir" ABD'de her dört dakikada bir vuruş ölen biri ile kabul edilir.
Ama tüm bu domates değiştirebilirsiniz!
Ne yeni Fince çalışmada ortaya çıkarır
Nöroloji Dergi Ekim 2012 yılında yayınlanan Fin araştırma, erkeklerin asla inme tarafından etkilenen 46 65 yaş analiz.
Araştırmaya göre çok güçlü bir antioksidan likopen riskleri daha--dan yarı yarıya azaltarak kahraman Bu senaryoda olduğunu.
Jouni Karppi adlı üniversite Doğu Finlandiya Kuopio, liderliğindeki çalışmada, 1.000'den fazla orta yaşlı erkekler, on yıldan fazla bir süre içinde alınan veriler temel alınmıştır. Ne Karppi en heyecanlı çalışmanın "çok yüksek kan vardı erkekler içeren likopen seviyesi delil" eklemek başardı % 55 daha az vuruş kendi kan likopen olmadan genç erkeklerden muzdarip olasılığı vardı aslında oldu.
Üniversitesi Doğu Finlandiya'nın bölümü Tıp Enstitüsü halk sağlığı ve klinik beslenme dışında faaliyet gösteren, Karppi, bir vuruş çalışma döneminde uğradığı kan dolaşımında yaklaşık bir on 258 erkeklerin en düşük düzeyi olan anti-oksidan bulundu. 259 Erkeklerle likopen ve en üst düzeyde, yalnızca 25 kontur vardı.
Toplam 67 katılan erkeklerin çalışma dönemi, bazı kan pıhtıları ve diğerleri tarafından kanaması neden vuruş vardı.
Likopen zengini meyve ve sebze değeri
Çalışmanın bulgularına göre (hangi Ayrıca pembe greyfurt, papaya, karpuz ve kayısı bulunur) likopen şekillendirme ve beyin kan akımı tıkayan pıhtıları önler. Bu ne inme riskini azaltır olduğunu.
Sonuç olarak, çalışmada insanların en az beş porsiyon meyve ve sebze her gün, özellikle domates ve domates esaslı diğer ürünler yemek önerir.
Bu çalışmada söz konusu değil, ancak domates de erkeklerde prostat kanseri riskinin düşürülmesi ile atfedilir.
Anti-oksidanlar ve kontur
Likopen güçlü bir antioksidan olduğu için araştırmacıların kabul onlar da inme riski düşük için katkıda görmek için diğer anti-oksidanlar: alfa-karoten, beta-karoten, alfa-tokoferol (E vitamini türü) ve retinol içeren (A vitamini). Hiçbiri-in bunlar darbeleri ya da kan pıhtıları azaltılması ile önemli herhangi bir bağlantı vardı.
Domates hero kalır!